Maksuton Stressinhallinnan opas

Marjaliisa Majavesi

Avartamo Blogi

 

Hengenahdistusta vai "hengen" ahdistusta?

Kummasta on kyse? Hengenahdistuksesta vai "hengen" ahdistuksesta?Kokonaisvaltainen ihmiskäsitys ottaa huomioon molemmat!
Se huomioi ihmisen moniulotteisuuden: fyysisen, psyykkis-sosiaalisen ja henkisen ulottuvuutemme, jotka ovat meissä läsnä koko ajan ja kaikessa.
Onneksi...
Lue lisää...
Stressinhallinta -tämän päivän tärkein elämäntaito? Osa 2


Navigointitaitoja elämän aaltoihin          Osa 2/2      (Lue osa 1 tästä)

Seilasin sankassa uupumuksen sumussa,  tietämättä edes mitä etsin, kun törmäsin ilmoitukseen...

Lue lisää...
Elämän keskeneräisyys - ja sen hyväksyminen

Tässä yhtenä päivänä tuntui, että ihan kaikki junnaa paikallaan, eikä oikein mikään elämässäni etene.
Siltä siis TUNTUI. Oli niin hankala olo, ettei auttanut kuin ottaa ja lähteä kävelylle, mikä onkin...

Lue lisää...
Logofilosofian ajaton viisaus puhuttelee - tässäkin ajassa
Tunnetko logofilosofiaa?

Itävaltalainen psykiatri, lääketieteen, neurologian ja filosofian tohtori Viktor E. Frankl (1905-1997) joutui testaamaan kehittämäänsä tarkoituskeskeistä elämänfilosofiaa ääriolosuhteissa jouduttuaan...

Lue lisää...