€29,00 EUR

Tili on jo olemassa tähän sähköpostiosoitteeseen. Oletko sinä tässä?

Kirjaudu sisään

Löydä läsnäolon voima ja rauha - harjoitesarja


Mindfulness-läsnäoloharjoitteet itsenäiseen harjoittamiseen 

sisältää:

  • Johdanto ja tukimateriaali
  • Kehomeditaatio 25 min, istumameditaatio 24 min ja mindfulness-jooga 45 min
  • Lämmittelyliikkeet 9 min
  • Meditaatio-äänitteet 2 kpl 
     

Käyttöösi ilman aikarajaa
14 vrk tyytyväisyystakuulla



 Huom: Jos haluat maksaa liikuntaedulla (Smartum, ePassi, EazyBreak tai Edenred): suorita maksu ao. verkkopalvelussa, osoita maksu käyttöpaikalle nimellä Avartamo ja lähetä kuitti maksusta: [email protected]
Saat 24-48 t kuluessa sähköpostin, joka sisältää linkin ja tunnuksesi kurssille.
Huom. tarkista viestit myös roskaposti- ym. kansioista.

Jos haluat maksaa laskulla ota yhteys ja pyydä lasku:[email protected].