Asiantuntemus

Kokemus ja koulutus

Omakohtainen kokemukseni sekä mindfulnessin hyödyistä että logoterapian tarkoituskeskeisestä elämänfilosofiasta ohjasivat minut kymmenisen vuotta sitten kouluttautumaan ohjaajaksi ja terapeutiksi.

Ohjaajana minua motivoi oma elämänkokemukseni ja halu välittää kokemaani ja oppimaani.
Antoisinta työssäni on saada olla läsnä jakamassa niitä ainutlaatuisia oivalluksen hetkiä, joissa asiakkaani näkökulma avartuu, taakka tai varjo harteilta kevenee tai kipinä innostukseen herää.

On hienoa saada kuulla asiakkailta, miten merkittävää tukea tietoisuustaidot ja logoterapia voivat tarjota elämän pienten ja suurten kysymysten äärellä elämänvalinta- ja muutostilanteissa.

 

Tarjoan tietoisuustaitojen ja stressinhallinnan ohjausta avoimilla kursseilla ja yksilöohjauksena (mindfulness, MBSR), sekä tilauksesta työyhteisöille ja organisaatioille, myös erityisryhmille.

Tarjoan logoterapeuttista konsultaatiota yksilöohjauksena ja tilaisuuksia sekä ryhmäohjausta, myös yrityksille ja muille yhteisöille.

Ohjaan lisäksi stressinhallintaa tukevaa Asahi-Health -liikuntaa ja joogaa yksilöohjauksena ja ryhmille.

Taustallani on yli 20 vuoden työkokemus monipuolisissa tehtävissä, joissa painottuneet asiakaspalvelu, myynti, viestintä ja koordinointi matkailu- ja aikuiskoulutusaloilla sekä yrittäjänä.

Omaan kokemusta myös erityisryhmien ohjaamisesta ja teen vapaaehtoistyötä eri organisaatioissa.

Lisätietoja: LinkedIn

Ota ystävällisesti yhteyttä koskien tarkempia tietoja ja suosituksia. Hinnat sopimuksen/ kurssin/ tilaisuuden mukaan.

Maksuvälineinä yksityisasiakkaille myös BenifyPay, EazyBreak, Smartum.

Olet lämpimästi tervetullut asiakkaakseni!
 Yhteydenotot

 

 

Tietoisuustaidot, mindfulness (MBSR)

2010-2011 Läsnäoleva vuorovaikutus, jatkokoulutuspäivät, CFM Finland Oy

2007-2010 mindfulness-ohjaaja CFM®,
MBSR-menetelmä

Logoterapia

2010-2012 logoterapeutti LIF®, LTI®
Suomen Logoterapiainstituutti Oy

2008-2010 logoterapiaohjaaja LTI®,
Suomen Logoterapiainstituutti Oy

Suomen logoterapiayhdistys -jäsen

Jooga

2014-2015 Seasonal Yoga -opettaja,
(RYT 200), opettajat Suvi Hakala & Sue Woodd, Wellness & Balance Oy, Espoo

Asahi-Health®

2012 Asahi-Health® - ohjaaja, opettajat Mikkonen &  Mähönen, Lauttasaaren Liikuntakeskus, Helsinki
Asahi Nordic ry -jäsen 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jatkuva opiskelu ja aktiivinen osallistuminen alojen tilaisuuksiin ja koulutuksiin.
Kiinnostus avartaviin asioihin on vienyt myös seuraaviin ryhmiin, kursseille, koulutuksiin:

  • Hiljaisuuden retriitti, Kunstenniemi 2017, Turku Mindfulness ry
  • Hiljaisuuden retriitti, Utö 2016, Turku Mindfulness ry, ohjaaja Seija Mauro
  • Seasonal Yoga advanced workshop, Sue Woodd, 2016
  • Hiljaisuuden Retriitti, Nauvo, 2016,Turku Mindfulness ry, ohjaaja Seija Mauro
  • Yimby-yhteisövalmennus, Helsingin Diakonissalaitos, 2016
  • Mindfulness-based Action Reflection Learning (MBARL) webinair programme for mindfulness teachers and facilitators,
    King´s College, UK, 2015
  • Seasonal Yoga & Qigong Retreat, Ranska, kouluttajat Sue Woodd ja Suvi Hakala 2014
  • Mindfulness Silent Retreat, CFM Finland Oy, MBSR- trainer Bob Stahl 2014
  • Kehon liike ja ääni -kurssi, Pia Skibdahl & Annika Sarvela, 2013, Ääni ja intuitio-kurssi, Pia Skibdahl 2014
  • Seasonal Yoga and Qigong Retreat, Sue Woodd & Tina Hedrén, Ranska 2012
  • Stadin aikapankki, Aika parantaa-verkosto, perustajaryhmän jäsen (inhimillisen tuen toimintamallli) 2011-2017 
  • Chi Kung -kurssi, Kisakeskus, Riitta Kokko 2011
  • Meditatiivinen kirjoittaminen -ohjattu luovan kirjoittamisen retriitti, HDL 2011, 2013
  • TRE-menetelmän peruskurssi (Tension/Trauma releasing exercises) 2011
  • Retriitti, Sangha Vipassanagruppen, Bhante Rahula, Ruotsi 2011
  • Vedic Art -kurssit, Anne Kuntsi, Tmi OneStep 2011, 2012, 2013, 2014, 2015
  • Fisher- ryhmä, Kalliolan setlementti 2009
  • Uniryhmä, Valkonauhaliitto ry 2009
  • Novat-ryhmä, Naistenkartano ry 2007-2009